
Foto: Shutterstock
Uit een studie, gepubliceerd in het medische tijdschrift Neurology® van de American Academy of Neurology, blijkt dat een eenvoudige geheugentest het risico op het ontwikkelen van cognitieve stoornissen jaren later kan voorspellen bij mensen die geen cognitieve problemen hebben. De onderzoekers volgden 969 mensen van gemiddeld 69 jaar gedurende 10 jaar en gaven hen een eenvoudige geheugentest. De deelnemers werden verdeeld in vijf groepen, of stadia nul tot vier, op basis van hun testresultaten, als onderdeel van het SOMI-systeem. Stadium nul is de afwezigheid van geheugenproblemen, terwijl stadium één en twee wijzen op toenemende moeilijkheden bij het ophalen van herinneringen, die vijf tot acht jaar aan dementie kunnen voorafgaan. De deelnemers werden gevolgd om te zien of zij cognitieve problemen ontwikkelden. Uit de resultaten bleek dat 234 mensen cognitieve problemen ontwikkelden. Na correctie voor leeftijd, geslacht, opleiding en een gen dat het risico op de ziekte van Alzheimer beïnvloedt, ontdekten de onderzoekers dat mensen in de eerste en tweede fase twee keer zoveel kans hadden om cognitieve stoornissen te ontwikkelen, terwijl mensen in de derde en vierde fase drie keer zoveel kans hadden om cognitieve stoornissen te ontwikkelen. Na correctie voor biomarkers van de ziekte van Alzheimer bleef de SOMI een verhoogd risico op cognitieve stoornissen voorspellen. De onderzoekers concludeerden dat de eenvoudige en gevoelige geheugentest kan helpen bij het identificeren van mensen die het risico lopen jaren later cognitieve stoornissen te ontwikkelen, zelfs als zij geen duidelijke tekenen van denk- of geheugenproblemen hebben. De resultaten van de studie kunnen gezondheidswerkers helpen cognitieve stoornissen eerder vast te stellen, waardoor eerder kan worden ingegrepen om de progressie van de ziekte te vertragen en de levenskwaliteit van patiënten te verbeteren. De bevindingen kunnen patiënten ook helpen stappen te ondernemen om hun risico op het ontwikkelen van cognitieve stoornissen te verminderen, zoals regelmatige lichaamsbeweging, een gezonde, evenwichtige voeding en mentale stimulatie.