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Apprendre au cerveau à ne plus avoir mal…
03/10/2023 - 01:49

Les douleurs dorsales lombaires chroniques constituent une véritable plaie pour les gens qui en souffrent. Une étude récente publiée dans JAMA Network Open pourrait apporter des réponses cruciales pour aider ces patients.

Cette étude s'est penchée sur le lien essentiel entre le cerveau et la douleur dans le traitement des douleurs chroniques. Plus précisément, elle a examiné l'importance des attributions de la douleur, c'est-à-dire les croyances des individus quant aux causes sous-jacentes de leur douleur, en vue de réduire la sévérité des douleurs chroniques au dos.

Les chercheurs ont voulu savoir si la réattribution de la douleur à des processus mentaux ou cérébraux était liée à un soulagement de la douleur dans le cadre de la thérapie de retraitement de la douleur (TRD). Celle-ci permet d’apprendre aux individus à percevoir les signaux de douleur envoyés au cerveau comme moins menaçants. Leur objectif était de mieux comprendre comment les gens pouvaient se remettre de leurs dorsalgies et lombalgies chroniques.

L'étude a porté sur plus de 150 adultes souffrant de douleurs chroniques au dos modérées à sévères, qui ont été inclus dans un essai randomisé visant à recevoir la TRD. Les résultats ont révélé que les deux tiers des personnes traitées avec la TRD ont déclaré être sans douleur ou presque après le traitement, contre seulement 20% dans le groupe placebo.

Avant le traitement par la TRD, seulement 10 % des participants attribuaient leurs douleurs à des processus mentaux ou cérébraux. Cependant, après la TRD, ce pourcentage a augmenté à 51 %. Les résultats ont montré que plus les participants considéraient que leur douleur était due à des processus mentaux ou cérébraux, plus la réduction de l'intensité de leurs douleurs chroniques au dos était importante.

Les auteurs concluent que l'une des raisons de cette amélioration pourrait être que, lorsque les patients comprennent que leur douleur est liée à des processus cérébraux, ils apprennent qu'il n'y a rien de physiquement incorrect avec leur corps et que la douleur est une 'fausse alerte' générée par le cerveau à laquelle ils n'ont pas besoin de réagir avec de la peur.

Les chercheurs espèrent que cette étude encouragera les prestataires de soins à discuter avec leurs patients des raisons sous-jacentes de leur douleur, en allant au-delà des explications biomédicales habituelles.

Reattribution to Mind-Brain Processes and Recovery From Chronic Back Pain