
We weten allemaal dat alcohol op veel vlakken dodelijk is. Sommige studies hebben aangetoond dat matig gebruik heilzaam kan zijn, maar een nieuwe meta-analyse trekt deze optimistische kijk in twijfel... Een systematische review van studies naar de relatie tussen alcoholconsumptie en ziekterisico heeft aangetoond dat zelfs een lage alcoholconsumptie de kans op het ontwikkelen van ernstige ziekten zoals kanker en hartziekten kan verhogen. De onderzoekers bestudeerden studies van hoge kwaliteit over 18 ziekten die in verband worden gebracht met alcoholconsumptie. Voor alle onderzochte ziekten nam het risico toe met alcoholconsumptie. Alcoholconsumptie werd in verband gebracht met aanzienlijke verhogingen van het risico op tuberculose, infecties van de lagere luchtwegen, verschillende vormen van kanker, epilepsie, hoge bloeddruk, levercirrose en pancreatitis. Consumptie in lage doses had echter een beschermend effect tegen bepaalde ziekten, met name coronaire hartziekten en beroertes. De beschermende effecten werden zowel bij mannen als bij vrouwen vastgesteld. Bij mannen had één glas alcohol per dag een beschermend effect tegen beroerte, maar verhoogde het aanzienlijk het risico op tuberculose, infecties van de lagere luchtwegen, diabetes, epilepsie, hypertensie, atriumfibrillatie, cirrose, pancreatitis en verschillende soorten kanker. Bij vrouwen had een laag alcoholgebruik een beschermend effect tegen diabetes, beroerte en pancreatitis, maar het verhoogde het risico op hypertensie, epilepsie, atriumfibrilleren, cirrose, tuberculose, infecties aan de onderste luchtwegen en verschillende soorten kanker, waaronder borstkanker, aanzienlijk. De auteurs benadrukken dat het belangrijk is om zich ervan bewust te zijn dat elk niveau van alcoholconsumptie het risico op ernstige, zelfs dodelijke ziekten kan verhogen. Deze resultaten actualiseren eerdere aanbevelingen en onderstrepen de noodzaak van een groter bewustzijn van de schadelijke effecten van alcoholconsumptie op de gezondheid.