Het bepalen van de slaap- en bewegingspatronen van patiënten met artritis of artrose kan zeer nuttig zijn bij het individualiseren van adviezen voor een betere gezondheid.
Onderzoekers hebben een cohort van 172 patiënten met ofwel reumatoïde artritis, systemische lupus erythematosus of knie osteoartritis samengesteld. Ze beoordeelden hun niveau van activiteit en slaap een week lang.
De patiënten werden gestratificeerd op basis van hun activiteitenniveau en slaap: lange en korte slapers, patiënten die geen ambulante activiteiten hadden en patiënten die ambulante activiteiten hadden. In de studie van 172 deelnemers kwamen vier profielen naar voren met verschillen die worden gekenmerkt door variaties in slaaptijd (High and Low sleepers), niet-ambulante activiteiten (High Sitters) en ambulante activiteiten (Balanced Activity).
De auteurs legden uit dat we allemaal ons dagelijks leven van 24 uur leiden, en dat deze studie aantoont dat mensen met artritis waarschijnlijk een van deze vier gedragspatronen ontwikkelen in de manier waarop ze tijd besteden aan slaap en een verscheidenheid aan activiteiten gedurende de dag. Jonge leeftijd, geen baan hebben met veel zittende houdingen en de gewoonte om buiten te lopen zijn allemaal factoren die samenhangen met evenwichtige activiteit in vergelijking met mensen in een hoge zithouding.
Het in aanmerking nemen van deze profielen kan nuttig zijn om mensen met artritis te helpen hun activiteit of slaapgedrag te veranderen.
24‐hour Activity and Sleep Profiles for Adults Living with Arthritis: Habits Matter
Delen via e-mail